4月8日下午，学生工作部在文萃楼综合会议室举办学生工作人员心理健康知识与能力培训。第一讲主讲嘉宾为马克思主义学院副院长姜萍，培训采用线上腾讯会议直播形式进行。党委副书记吕志霞，学工部全体工作人员、各学院副书记、辅导员参加了活动。

姜萍以《接纳体验，安处当下》为题，围绕关于压力的迷思、如何控制自己的想法和情绪、如何改变自己的内心世界等3个方面展开。从“关于压力的迷思”切入，姜萍阐述了疫情管理期间由于校园封闭管理对个体心理环境造成的影响，指出疫情下应通过对自我的重新认识与评价，纠正自身的错误认知、调节好行为和情绪，通过“解离”、“接纳”、“联结”逐渐提高疫情期间心理工作的应对能力。培训中，姜萍还为大家介绍了几种调节情绪的方法，指导辅导员要善于从自我认知、情绪管理中进行自我心理调适并有效开展工作。

讲座结束后，参加培训的副书记、辅导员都意犹未尽，大家认为这种培训针对性强，对辅导员素质提升很有益。疫情期间，这场心里培训“及时雨”，让学生工作者对校园封闭管理期间如何做好学生心理工作、如何做好自身的心理调适有了更明确的方向。大家纷纷表示，一定会继续战斗在校园疫情防控第一线，履职尽责，克服各种困难，在这场疫情防控歼灭战中展示出学工人“有担当、肯吃苦、能战斗”的好品格！

为了应对疫情防控背景下日益复杂的学生思想工作，提升学生工作人员心理健康知识水平和能力，学工部还将安排心理健康教育中心教师肖征和教师曲丹阳，以“减压学生心理问题的表现与识别”、“学生心理辅导的策略与技术”为主题持续为搜狐体育直播学生工作人员开展心理健康知识及能力培训。

（撰稿人：董晓刚）